다리근육통 썸네일형 리스트형 부산하지정맥류 다리근육통 욱신욱신 부산하지정맥류 다리근육통 욱신욱신 안녕하세요 경남부산하지정맥류 전문클리닉 다리안외과의원 안미:安美)입니다 ~ 아침 출근길에 비바람때문에 혹여나 우산이 뒤집어질까봐 우산을 꼬옥 잡고 출근을했는데요 강한바람과 비가 내린다고 하니 외출할때 주의해주세요 운동을 무리해서 한건지 아니면 오늘 하루 많이 걸어서 그런건지 갑자기 이유없이 다리에 근육통을 느끼는 경우가 많은데요 다리의 근육통이 있거나 점점 심해지는것을 느꼈다면 오늘 안미와함께 꼼꼼하게 알아보도록 할게요~~ 보통 다리 근육통이 나타나는 경우는 오랜시간 운동을 했거나 많이 걸었을 때 나타나는 것이 대부분인데요 평소 운동은 하지 않았던 분들이라면 이런 증상이 더 심각하게 나타나는데 이때는 근육을 충분하게 마사지해서 풀어주고 스트레칭해주는것이 가장 효과적이에요.. 더보기 이전 1 다음