하지정맥류예방 썸네일형 리스트형 부산하지정맥류 관리하자 부산하지정맥류 관리하자 안녕하세요 부산하지정맥류 전문병원 다리안외과의원 안미:安美)입니다^^ 관리만 잘하면 예방할 수 있는 질환들이 많은데 하지정맥류역시 관리를 잘하면 예방할 수 있는데요 하지정맥류란, 다리에 혈액순환 이상이 생겨 다리정맥내에 판막이 손상되서 다리에 혈액이 고여서 하지정맥 증상이 나타나게 되는데 다리 혈액 순환을 원활하게 해주면 충분하게 예방할 수 있어서 자전거타기, 수영, 가벼운 걷기운동, 스트레칭 등 해주면 좋아요 예방만 잘해도 다리의 통증을 막을 수 있지만 잘못된 생활방식으로 인해 부산하지정맥류가 나타나게 되면 자연적으로 치료가 어려운데 하지정맥류는 진행성질환이기 때문에 병원에 방문해 검사받고 치료받아야해요 다리에 쥐내림, 무거움, 피곤함 등의 증상이 나타나면 하지정맥류를 의심하고 .. 더보기 부산하지정맥류 예방보다 중요해요 부산하지정맥류 예방보다 중요해요 안녕하세요 부산하지정맥류 다리안외과의원 안미:安美)입니다 안미와 함께 오늘알아볼 주제는 바로 하지정맥류보다 더 중요한것이 무엇인지 알아볼텐데요 하지정맥류는 다리 정맥의 순환장애로 인해서 나타나는 질환으로 다리와 팔에 위치한 판막에 이상이 생겨 나타나게되는데 팔과 다리에 위치하고 있는 정맥들은 근육사이에 높여있는 큰심부정맥 피부의 바로 밑에 보이는 표재정맥 큰심부정맥과 표재정맥을 연결해주는 관통정맥 3가지가 존대하는데 3가지 정맥중에 표재정맥이 이상이 생겨 나타나는것이 바로 부산하지정맥류입니다 부산하지정맥류는 정맥 내의 압력이 높아져서 정맥 벽이 약해지고 판막이 손상되면서 심장으로 올라가는 혈액이 올라가지 못하고 역류하게 되면서 나타나게되는데요 부산하지정맥류가 발생하는 원인.. 더보기 봄철 미니스커트 입기전 다리건강을 체크하자 봄철 미니스커트 입기전 다리건강을 체크하자 안녕하세요 부산 하지정맥류 클리닉 다리안외과 안미:安美)입니다^^ 벚꽃이 활짝만개했지만 오늘밤부터 내일까지 비소식이있어서 아쉽지만 내년 벚꽃을 또 기다려야할거같은데요 점점 날씨가 따뜻해지면서 변화하는것이 여성분들의 옷차림과 메이크업인데요 미니스커트에 도전하는 분들이라면 안미와 함께 어떻게 해야하는지 알아볼게요! 봄처럼 하늘하늘한 예쁜색깔의 스커트 만큼이나마 여성스러움을 나타낼 수 있는 아이템이 있을까? 라는 생각을 하게되는데요 하지만 , 그전에 나의 다리건강부터 챙겨보아야하는데요 다리각선미를 예쁘게 만들어 준다고 하는 압박스타킹이 근래에 많이 등장하고 있는데 저가부터 고가의 제품까지 다양한 모양, 색상의 스타킹들이 있지만 아름다운 각선미를 만들어준다는 문구에 현.. 더보기 부산하지정맥 관리가 중요해요 부산하지정맥 관리가 중요해요 안녕하세요 부산하지정맥 클리닉 다리안외과 안미:安美)입니다 ^^ 봄비가 내리고 있는 금요일인데요 ~ 오늘은 하지정맥을 예방하기 위해 어떻게 관리하는것이 좋은지 알아볼텐데 관리만 잘하면 예방할 수 있는 질환들이 많이있는데 그중산하지정맥류 역시 대표적인 질환으로 다리에 혈액순환만 원활하게 해주면 충분하게 예방할 수 있는데요 자전거를 타거나 가벼운 운동을 하거나 수영 등 스트레칭, 다리 마사지를 해주게 되면 울퉁불퉁하게 보기싫은 모습들을 예방 할 수 있는데요 틈틈히 하루에 몇번씩이라도 예방하기 위해 노력한다면 다리 통증까지 막아줄수 있지만 이미 발생하고 난 후 예방하기 위해서 노력하는것은 치료가 되기 어려운데요 부산하지정맥의 경우 자연적인 치료가 되지않는 진행성 질환이기 때문에 병.. 더보기 부산하지정맥류 일상생활 속에서 관리해요 부산하지정맥류 일상생활 속에서 관리해요 안녕하세요 부산하지정맥류 경남하지정맥류 다리안외과 안미:安美)입니다 휴가 다녀오셨는지요 ? 안미는 곧 휴가를 떠나는데요 날씨가 안더웠으면 좋겠는데 어제날씨는 좋았는데 오늘보니 날씨가 더울거 같아서 걱정인데요 그래도 즐거운마음으로 여름휴가를 갔다와야겠지요 ~? 여름이라고 하면 더운거지! 라고 하지만 더워도 너무 덥다보니 건강에 주의하세요 ! 오늘이시간에는 안미와 함께 일상생활 속에서 부산하지정맥류를 관리하는 시간을 가져보도록 할텐데요 하지정맥류 치료를 받기전이거나 평소 관리를 어떻게 해야하는지 궁금하셨다면 안미가 알려드리는 포스팅을 참고해주세요~ 앉아있을 때 다리를 꼬거나 양반다리 하지마세요 커피를 마시기 위해서 카페에 있거나 지하철, 버스에 앉아있을때 자연스럽게 다.. 더보기 부산하지정맥류를 예방하는 방법 부산하지정맥류를 예방하는 방법 안녕하세요 부산하지정맥류 전문병원 다리안외과 안미:安美)입니다~ 하지정맥류의 경우에는 예방만큼 중요한것도 없는데요 안미와 함께 하지정맥류를 예방하는 예방법에 대해서 알아보도록 할께요~ 다리를 꼬아서 앉지 않아요 모든 분들이 쉽게 고치기 힘든 버릇의 하나인데요 다리를 꼬으면 편안하지만 하지정맥에 좋지않은 자세로서 다리를 꼬으면 정맥혈관이 좁아져서 다리의 혈액순환을 방해하게 되요 바른자세 올바른자세를 가지게되면 허리는 물론이고 혈관까지 좋아지기 때문에 앉을 때에는 바르고 올바른 자세를 유지해주세요 넉넉한 옷차림 하지정맥류 예방을 하기 위해 가장중요한것은 온몸의 혈액순환을 돕는것인데요 구석구석 몸의 혈액순환이 잘되어야 하지정맥을 미리 예방할 수 있는데 이때 필요한 것들이 바로 여.. 더보기 이전 1 다음
