부산하지정맥 운동후에도 다리가 불편해요

 

 

안녕하세요 부산하지정맥 다리안외과 안미:安美)입니다

날씨가 화창하지 않고 흐리고 쌀쌀하다보니 환절기 건강 조심해 주세요~

날씨가 선선해지면서 많은 분들이 다시 운동을 시작하기도 하는데요

갑자기 운동을 하게되면 운동부족을 겪게되는 여러가지 증상이 나타나게 됩니다.

 

 

 

흔히 다리가 당기거나 근육뭉침 , 쥐가 내리는 등의 증상을

운동을 과하게 했거나 부족하게 했다는 생각이 들 수 도 있습니다.

운동은 운동으로 풀어야한다는 말이 있듯, 증상을 완화시키기 위해

운동을 틈틈히 해보아도 좋아지는 차도가 느껴지지 않을 경우에는 어떤것이 잘못되었는지 되짚어봐야합니다.

오늘은 안미와 함께 운동을 하지만 다리가 계속 불편하다면 어떻게 할지 알아볼게요!

 

 

 

 

다리에 쥐가내리는 증상이 발생했을 때 운동부족이라고 많이들 생각하게 되지만

다리에 쥐내림 증상은 하지정맥류를 앓고 있을 때도 나타날 수 있는 증상 중 하나로

운동을 해도 좀처럼 증상이 완화되지 않는 것이 바로 다리 쥐내림입니다.

하지정맥류는 다리의 정맥 내 판막이 망가져 혈액이 역류하는것을 막지 못해

혈관이 계속 늘어나고 다리의 부종, 피로감, 무거움 등의 증상이 나타나도록 합니다.

단순하게 운동부족, 근육통이라고 생각해 강한운동을 계속하게 되면

오히려 부산하지정맥이 더 심해질 수 있게 됩니다.

 

 

 

 

다리에 쥐내림이 있거나 혈관비침, 도드라짐, 불편함 등의 증상이 나타날 경우에는

운동이라기 보다는 부산하지정맥류를 의심하고 정확한 진달을 받기 ㅟ해 치료를 받는것이 바람직합니다.

진행이 빨라서 급격히 악화되지는 않지만 자연적으로 치유되지 않기 때문에

부산하지정맥 증상이 완화되었다가 다시 불편함이 나타날 수 있기 때문에 치료가 필요하게됩니다.

 

 

 

 

다리 정맥혈관 내에 판막이 망가지게 되면 여러가지 다양하게 원인이 있는데

대표적으로 다리에 비정상적인 압박이 주어졌을 때 주로 나타나게 됩니다.

오래 서있거나 앉아있거나 체중이 많이 나가거나 임신으로 인해 호르몬 변화가 있거나

운동이 부족해서 종아리의 근력이 떨어지고 있다면 부산하지정맥이 나타날 수 있습니다.

하지정맥류는 진행단계에 따라서 치료방법이 다양하게 적용되는데

초기에 발견했다면 간단한 치료방법과 함께 회복이 빠르도록 치료할 수 있지만

점점 진행되었다면 치료방법도 까다로워지고 회복도 더디기 때문에 빠르게 치료를 받는것이 좋아요.

 

 

 

 

하지정맥류는 나타나기 전에 예방을 위해 평소 식습관과 적절한 운동을 해주면 좋은데

다리의 압력이 몰리지 않도록 편안한 옷차림으로 식습관을 개선시켜 주는것이 바람직합니다

부산하지정맥이 있다해도 뭐 금방 괜찮아지겠지 라고 생각해

그냥 놔두기 보다는 부산하지정맥 병원에 방문해 치료를 받아주세요.

 

 

 

 

하지정맥류는 결코 보이는 모든 부분이 아니기 때문에

제대로 치료하기 위해서는 정확한 검사가 필요합니다.

 

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