하지정맥류 미리 예방해요

 

 

 

안녕하세요 부산하지정맥류 다리안외과 안미:安美)입니다.

여성들에게 많이 나타나는 하지정맥류는 다리에 혈액순환이 원환하게 되지 않아 나타나게 되는데

일반적으로 하지정맥류는 운동부족, 과체중, 장시간 서 있거나 앉아있는 직업군을 가지고 있거나

흡연, 음주 등으로 인해서 하지정맥류가 조금씩 늘어나고 있어요.

 

 

 

 

남성뿐만 아니라 여성들에게 자주 나타나지만

특히 임신 했을 때 부산하지정맥류가 더 잘나타나지만

시간이 지나 1년 후 정상으로 돌아오기도 합니다.

 

 

 

 

정맥내에 있는 판막에 이상이 나타나 혈액이 역류하면서 혈관들이 조금씩 늘어나 울퉁불퉁하게 튀어나오는 것을 하지정맥류라고 하는데 처음에는 다리가무겁고

부종이 나타나고 쥐가 내리는 등 쉽게 피곤해짐을 느끼게 됩니다.

그러고 시간이 지남에 따라 다리가 갑자기 아리거나 통증이 나타나기도 하는데

오래 앉아있거나 서 있으면 좀 더 증상이 심해지고 잠자는 도중 쥐가 내려 설잠을 잘 수 있어요.

 

 

 

 

부산하지정맥류는 한번 발생하면 자연적으로 치료 되지 않고 계속 진행되는데

다리에 지렁이와 같은 혈관이 눈에 띄고

치료하지 않고 계속 놔두게 되면 습진이나 피부 궤양등이 나타날 수 있기 때문에

조금이라도 의심될 때 하지정맥류 병원을 방문해 치료받는것이 바람직합니다.

 

 

 

 

 

예방하기 위해서는 다리 꼬는 습관을 고쳐야 하고

평소 타이트한 옷과 굽이 높은 하이힐 등 보다는 혈액순환이 잘 되고 편안한 옷을 입는 것이 좋아요.

나트륨 함량이 많은 음식을 섭취하기 보다는 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋고

몸에 체중이 늘어나지 않도록 자전거나 걷기, 수영과 같은 운동으로

정맥을 튼튼하게 해주는것이 좋아요.

 

안미와 함께 부산하지정맥류에 대해서 알아보았는데요

하지정맥류가 의심된다면 망설이기 보다 병원을 방문해 검사받고 치료받아주세요 ^^

 

 

 

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