부산하지정맥류 종아리 통증 왜 나타날까

 

 

안녕하세요. 부산하지정맥류 다리안외과의원 안미:安美)입니다 ^^

올 여름 얼마나 더우려고 그러는지 7월 중순인 지금도 날씨가 습하고 더운데요

불쾌지수가 높은 여름이지만 자외선이 강한 낮시간대보다는

선선한 시간대나 아침에 외출해 건강을 챙겨주세요 ^^

 

날씨가 더워지면서 옷이 점점 짧아지기도하는데요

다리에 하지정맥류를 가지고 계시는 분들이라면 다리에 핏줄이 보여 짧은 의류를 입지 못하기도 하고

찌릿찌릿 통증이 느껴져 왜그런걸까 하는 의문이 생기기도 하는데요!

오늘은 안미와 함께 좀 더 자세하게 알아보도록 할게요~!

 

 

 

날씨가 더운 여름철에는 다른 계절에 비해 다리에 더 불편함을 많이 느끼는데요.

부산하지정맥류는 다리정맥혈관 질환으로 정맥혈관 내부에있는 혈액이 역류해 고이면서 나타나는데

다리의 통증과 부종, 쥐내림, 피로감 등의 증상이 다양하게 나타나

처음에는 근육통이라고 의심해 지나치게 되지만 점점 증상이 심해지게 됩니다.

 

 

 

 

하지정맥류 초기에는 괜찮아지겠지라는 생각으로 증상이 미미해 지나치기도 하는데

차츰 하지정맥류가 심해 질수록 위에서 알려드린 증상들이 강하게 자주 나타나게됩니다.

다리에 지속적으로 압박이 가해지면서 나타나는데

많은 분들이 근육통이라 생각해 다리를 주물러주기도 합니다.

하지만, 다리를 주물러 주게 되면 다리에 압박이 더해지기 때문에 하지정맥류가 악화되게 되는데요.

다리에 통증이 나타난다면 족욕이나 주물러주기 보다는 원인을 찾아주는 것이 바람직합니다.

 

 

 

부산하지정맥류는 환자 개인의 검사 결과에 따라서 치료방법이 달라지게 되는데

초기에는 일정기간동안 의료용 압박스타킹을 착용하거나 보존치료로 치료하게 됩니다.

하지만 증상이 계속 되거나 더 심해지게 되면 수술적인 방법을 이용해 치료하게 됩니다.

예전과는 다르게 레이저와 베나실을 이용해 환자 개인에게 맞는 방법으로 치료하게 됩니다.

부산하지정맥류는 자연 치료가 되지 않는 진행성 질환이기 때문에

놔두기 보다는 치료를 받는 것이 바람직합니다.

 

 

 

 

그렇다면, 하지정맥류를 예방하기 위해서는 어떻게 해야할까요?

 

- 꾸준하게 운동해요

제 2의 심장이라고 불리는 종아리 근육을 강화시켜주는 것이 좋은데

하루 30분 정도 가까운 거리를 자전거타거나 걸어주면서 다리의 근육을 길러주는 것이 좋습니다.

 

- 식생활을 바꿔요

기름진 음식, 짠음식을 섭취하는 것을 줄이고

식이섬유 함량이 높은 과일, 채소 섭취량을 늘려주는 것이 바람직합니다.

 

- 의복과 자세

몸을 꽉 쪼이는 의복을 입게 되면 정맥을 악화시킬 수 있어

헐랑한 옷으로 혈액순환이 잘 되게 하고 너무 오래 서있거나 앉아있는 직업군을 가지고 있다면

다양하게 자세를 바꿔 앉아주거나 스트레칭 하는 것이 도움됩니다.

 

 

 

 

부산하지정맥류 안미와 함께 종아리 통증이 왜 나타나는지 알아보았는데요!

여름철 습하고 더운 날씨 탓에 다리에 더 불편함이 많이 느껴질 수 있는데

위에서 알려드린 방법으로 미리 예방하고

조금이라도 이상이 있다 생각될 때 병원을 방문해 치료받아주세요 ^^