부산하지정맥류 증상과 예방법

 

 

안녕하세요. 부산하지정맥류 클리닉 다리안외과 안미:安美)입니다.

 

 

서늘한 가을이 되면서 다리에 통증이 나타나 하지정맥류 클리닉에 방문해주시는 분들이 계시는데요.

하지정맥류는 울퉁불퉁하게 핏줄이 튀어나와 신경쓰이기도 하지만

눈에 보이지않고 나타나기도 하는데요.

안미와 함께 부산 하지정맥류 증상과 예방법 알아보도록 할게요!

 

 

 

 

하지정맥류는 정맥이 늘어나 다리 피부 밖으로 핏줄이 나와 보이는 혈관 질환으로

몸 구석구석에서 산소 및 영양분을 공급한 혈액이 다시 심장으로 올라가야 하는 통로 정맥 내 판막이 고장나 심장으로 올라가지 못하고 고이거나 역류하면서 나타나게 되는데요.

이렇게 심장으로 올라가야 하는 피가 올라가지 못하면서 하지정맥류가 나타나게 됩니다.

 

 

 

 

부산하지정맥류는 처음에는 조금씩 증상이 나타났다가

시간이 지남에 따라 다리가 무겁과 쥐내리는 등의 증상들이 나타나게 되는데요.

시간이 지나 계속 나타나게 되면 피부염, 피부 착색, 궤양까지 발전할 수 있어 조심해야해요.

 

하지정맥류는 다리가 무겁고 저리고 쥐내리고 발바닥의 불편함을 느끼고

종아리 부분에 핏줄이 나와보이기도 하는데요.

처음에는 증상이 근육통과 같이 나타나지만 시간이 지남에 따라 자주 나타나게 됩니다.

 

 

 

하지정맥류는 다양한 원인에 의해 나타나지만 정맥 내 압력이 높아지면서 더 심해지는데요.

장시간 서있거나 앉아있는 직업군을 가지고 있거나,

가족력, 비만, 운동 부족, 흡연 등의 다양한 이유로 인해 나타나기도 합니다.

또 남성보다는 여성에게 더 많이 나타나는데요.

근래에는 남녀노소 나이 구분 없이 나타나고 있습니다.

 

 

 

 

부산하지정맥류를 예방하기 위해서는 무엇보다

오래 앉아있거나 서있는다면 스트레칭을 해주면서 자세를 바꿔주면 좋은데요.

또, 발뒤꿈치를 들어 종아리 근육을 수축시켜주거나

하루 2-3회 10분정도 다리를 심장보다높에해 혈액순환이 될 수 있도록 도와주면 도움돼요.

또, 하이힐, 스키니진을 자주 입는 다면 집으로 돌아와 다리 혈액순환이 될 수 있도록 도와주는 것이 좋고 맵거나 짠 음식은 부종의 원인이 되니 피해주는 것이 좋고 체중관리도 하는 것이 바람직합니다

 

 

한번 발생하게 되면 치유되지 않는 진행성 질환 하지정맥류는

평소 생활습관만 바로 잡아도 예방할 수 있는데요.

올바른 생활습관으로 다리 혈관 건강을 위해 조금씩 노력해보세요

이상 부산하지정맥류 안미였습니다 ^^

 

 

 

 

 

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