부산하지정맥류를 예방하는 식품

 

 

부산하지정맥류를 예방하는 식품

 

 

 

 

 

안녕하세요

부산하지정맥류 전문병원 다리안외과 안미:安美) 입니다~

 

하지정맥류가 발생하게되면 빠르게 치료받아야

치료부담을 줄일 수 있다고 다들 알고계시는데요

하지정맥류를 예방할 수는 없을 까요 ???

 

 

다리안외과 안미:安美)와 함께 하지정맥류를 예방하는

생황습관, 식품에 대해 알아보는 시간을 가지도록해요~

 

 

 

 

 

 

 

가장먼저 알아볼 식품으로는 양파인데요

성인병을 예방하는 대표적인 식품으로 많이 알려져있어

고기와 함께 많은분들이 드시는데요

양파속에는 페쿠친이라는 물질이 들어있는데 이 물질이 콜레스테롤을 분해시켜주게되는데요

피를 맑고 깨끗하게 하기 위해서는 양파를 많이 먹어야 해요

양파는 감기에도 좋은 식품으로 알려져 있는데요

양파를 먹고 난 뒤에는 냄새때문에 꺼리기도 하는데

양파를 먹은 후 김을 한조각먹게되면 양파냄새를 조금 줄일 수 있어요

 

우리 몸속의 혈관을 깨끗하게 해주는 식품이기때문에 고혈압에도 도움을 줄 수 있어요

 

 

 

 

 

 

 

 

두번째 식품으로는 부추인데요

부추속에는 섬유질이 풍부하게 함유되어있어 대장운동을 촉진시킬 뿐만 아니라

철분도 많아 빈혈이 있는 분들에게 좋은 식품이에요

따뜻한성질을 가지고 있어서 손발이 차가운 분들께 좋고

하지정맥류에 가장 좋은 효과인 피를 맑게 해주고 혈액순환을 도와주는 작용을 해요

비타민A,B,C 와 철, 카로틴 성분이 풍부해요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

하지정맥류를 예방하기 위해서는 양파와 부추를 자주 섭취하고

꾸준한 스트레칭, 가벼운 운동, 편한 의복차림으로 일상생활을 한다면

붓고 저리고 아픈 하지정맥류를 예방할 수 있어요

 

 

부산하지정맥류를 예방하는 식품에 대해서

다리안외과 안미:安美)와 함께 알아보았습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

부산하지정맥류 전문병원 다리안외과의원 안미:安美)와 였습니다

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하지정맥류 치료와 진단 미루지마시고 많은 경험과 기술력을 바탕으로 한 의료진과 함께

정확한진단으로 확실하게 치료 받으세요

 

 

 

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