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안미의 건강,일상팁

종아리부종 다리의 적신호

종아리부종 다리의 적신호

 

 

 

 

 

 

안녕하세요

부산하지정맥류 전문병원 다리안외과에 안미:安美)입니다

 

다리가 자주뭇거나 무겁거나 하면

하지정맥류 같은 질환들이 유발할 확률이 높은데요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

부산하지정맥류 안미:安美)와 함께

 종아리부종, 다리의적신호에 대해 알아보도록할게요~!

 

 

종아리 부종이 일어나면

내 다리의 건강상태를 어떻게 의미하는걸까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지나가버리기 쉽지만 종아리의 부종이 오랜시간동안 지속되면

하지정맥류 병원을 방문하셔서 다리 건강을 체크하는게 좋아요

 

 

 

 

 

하지정맥류

 

20.30대 여성들에게 많이 나타나는 하지정맥은

종아리 부종의 원인이 되는데요

 

종아리에 혈관이 보이고 튀어나오는것만이 하지정맥류가 아니라

다리가 잘붓고 무겁고 찌릿하고 쑤시는 등의 

통증이 계속해서 나타나게되면 하지정맥류 초기증상일 수 있어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

근막염증

 

종아리의 부종이 심한사람들중에는 종아리 근막염증이 원인인 경우가 있어요

근막염증으로 인해서 종아리 부종이 발생하는경우에는

통증을 동반한 경우가 대부분이지만

아무 통증없이 종아리 부종 증세가 나타나서

스트레칭, 마사지, 족욕 등으로도 완화되지 않을 경우가 있는데요

이때에는 병원을 방문해서 근막의 상태를 진단하고 검사받아 보는 것이 좋아요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

생활습관

 

아무런 이유없이 종아리가 잘 붓는다면

식습관과 자세로 인해서 나타나는 경우가 많은데요

 

-꽉끼는옷과 신발 착용

- 짠 음식 섭취

- 일일 수분 섭취량 부족

- 과도한 다이어트에 의한 영양 불균형

- 장기가 앉아있거나 서있는 직업

 

이러한 습관들은 몸속의 혈액과 림프순환을 방해하고

세포와 조직이 수분을 과다축적하게 만들어 종아리가 자주 붓게되요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

종아리부종이 하지정맥류, 근막염증의 원인이 된다면

부산하지정맥 전문병원을 방문해

정확한 진단과 치료를 받는것이 가장 좋아요

 

식습관으로 인해서 종아리의 부종이 생긴다면

저염식식사와 물섭취를 많이해주는것이 좋아요

 

그리고 틈틈히 스트레칭을 자주해주는것이 가장좋아요

 

 

 

 

 

 

 

하지정맥류 전문병원 다리안외과의원 안미:安美)였습니다~

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